{$ numTitles} elementlar

Barcha narsalar

17-18 yoshli bokschi qizlarning jismoniy tayyorgarligini aniqlash
Farxod Turdiyev, Ziyodulla Xadiyatullaev

Ushbu maqolada O‘zbekiston boks terma jamoasida shug‘ullanib kelayotgan 17-18 yoshli bokschi qizlarning maxsus jismoniy tayyorgarlik, jismoniy sifatlar, kuch, tezkorlik, chaqqonlik, egiluvchanlik, chidamlilik, ko‘rsatkichlarini aniqlangan.

17-21 28 0
Aholi orasida sog‘lom turmush tarzini oshirishda badminton sport turining ilmiy amaliy ahamiyati
Avazjon Karimov

Badminton sporti sportchilarning jalb qilinishi bo‘yicha jahonda futboldan keyin ikkinchi o‘rinda turuvchi sport turi hisoblanadi. U bilan shug‘ullanish kishilarda energiyani eng ko‘p sarflashiga sabab bo‘ladi. Bir soat o‘ynash 480 kilokaloriyaning yo‘q bo‘lishiga xizmat qiladi. Agar bir o‘yin davomida sportchining barcha harakatlari yig‘ilsa, uzunlikka u 10 kilometrcha “chopadi”, balandlikka esa 1 km sakraydi. Badminton bilan shug‘ullanish ko‘z nurini o‘tkir qiladi, miyani charxlaydi va yurak ishini yaxshilaydi. Shuningdek, strategik fikr yuritish hamda tezkor reaksiyalar uchun ham foydali. Volan parvozi trayektoriyasini kuzatib va uning yerga tushish joyini chamalay turib, inson o‘z miyasini tezda qaror qabul qilishga majburlaydi va bu keyinchalik stress holatida ishlashda qo‘l keladi.

Atrof-muhit sharoitida jismoniy ishchanligi ko‘rsatkichlarining hususiyatlari
Ortug‘mat Jumanov

Maqolada shaxtyorlar kasbiy guruhlarining yosh tuzilmasi tahlil qilinadi. Olingan ma’lumotlar konchilar kasblarining yosh tuzilmasiga mehnat sharoitlarining muayyan ta’siri mavjudligini ko‘rsatadi. Shaxtyorlar (tog‘ ishchilari)ning funksional imkoniyatlari  ularning ish tajribasiga qarab o‘rganilgan. Turli kasbdagi konchilarning kompensatsion imkoniyatlari ta’kidlangan va batafsil muhokama qilingan. Xususan, tayanch operatorlarda jismoniy ishchanligi va ish hajmi bevosita kombinatsiyalangan mashinalarda ko‘mir qazib olish tezligiga bog‘liq bo‘lishi aniqlangan.

83-86 79 0
Futbolchilarning mashg‘ulot jarayonini boshqarishda innovatsion texnologiyalardan foydalanish
Asqar Talipdjanov

Ushbu maqolada zamonaviy texnologiyalardan foydalanib yuqori malakali futbolchilarning jismoniy tayyorgarlik darajasini boshqarish tizimi tavsiflanadi. Yuqori malakali futbolchilarning mashg‘ulotlar va o‘yinlar davomida bajaradigan harakat hajmi aniqlangan. Olingan natijalardan futbol sohasidagi mutaxassislar foydalanishlari mumkin.

Futbolda mashg‘ulot va musobaqa yuklamalarini nazorat qilish asosida mashg‘ulot jarayonini boshqarish
Asqar Talipdjanov

Ushbu maqolada yuqori malakali futbolchilarni tayyorlashda ixtisoslashtirilgan mashqlarning mashg‘ulotlar samaradorligi tezkor nazorat qilish natijalarining tahlili orqali ko‘rib chiqiladi. O‘tkazilgan tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, yuklamaning maxsus mashg‘ulot ta’siri (MMT) haqidagi ma’lumotlar faqatgina ular asosida mashg‘ulot yuklamasini tezkor tartibga solish amalga oshirilgandagina samarali bo‘ladi.

Jismoniy tarbiya va sport sohasida malakali mutaxassislar tayyorlash tizimini rivojlantirishda nodavlat sport taʼlim muassasalarining roli
Abdimalik Shopulatov

Ushbu maqolada mamlakatimizda jismoniy tarbiya va sport sohasini rivojlantirishda malakali mutaxassislar tayyorlash zaruriyati hamda mazkur jarayonda nodavlat sport taʼlim muassasalarining roli tahlil qilingan. Shuningdek, nodavlat sport taʼlim muassasalari orqali malakali sportchilarni tayyorlash rivojlangan demokratik va erkin iqtisodiyotga asoslangan jamiyatlarga xos ekanligi ilmiy asoslab berilgan.

30-35 70 59
Oliy sport mahorati instituti uchun “Sportda axborot kommunikatsiya texnologiyalari” o‘quv fani
Abdujalil Tolametov

Ushbu maqolada oliy sport mahorati instituti 61010300-Sport faoliyati (faoliyat turlari bo‘yicha) bakalavriat taʼlim yo‘nalishi mutaxassisligi uchun sportda axborot kommunikatsiya texnologiyalaridan foydalanish masalalari yoritilgan.

36-39 60 203
O‘quv mashg‘ulot guruhidagi uch xatlab sakrovchilarning funksional tayyorgarlik ko‘rsatkichlari sport natijalariga bog‘liqligi
Shaxribonu Mannonova

Maqolada uch xatlab sakrovchilarni funksional tayyorgarlik ko‘rsatkichlari mashg‘ulotdan oldin oddiy instrumental usullar va mashqlanish jarayonida Polar H 10 YuQS o‘lchash tasmasi orqali aniqlangan va tahlil qilingan.

11-16 28 0
Professional futbol jamoalarining yakkakurashlardagi samaradorlik ko‘rsatkichlarining qiyosiy tahlili
Akzamov Sobirxon

Ushbu maqolada professional futbol jamoalarining yakkakurashlardagi samaradorlik ko‘rsatkichlarini qiyosiy tahlil qilishga bag‘ishlangan. Tadqiqot O‘zbekiston Superligasining 2024-yilgi 1-mavsumi doirasida jamoalarning hujumdagi, himoyadagi, havodagi va neytral to‘p uchun kurashlardagi statistik natijalarini o‘rganadi. Maqola yakkakurashlar samaradorligining umumiy natijalarga, o‘yin strategiyalariga va jamoaviy taktikaga ta’sirini baholashni maqsad qilgan.

6-12 7 0
Tayyorgarlik mikrotsikllarida yuklamalarni parallel rejalashtirish samaradorligini o‘rganish
Asqar Talipdjanov

Tadqiqotda pedagogik tajriba natijalari tahlil qilingan bo‘lib, unda mikrotsiklda yuqori malakali futbolchilarning maxsus o‘quv-mashg‘ulot vositalari yuklamalarini rejalashtirish parallel rejalashtirish tamoyili asosida amalga oshirildi.

Triatlonchilarning velosiped segmenti mashg‘ulot jarayonini velosipedchilarning tezkor-kuch tayyorgarligi model tavsiflaridan foydalanish asosida tadqiq etish
Regina Niyazova

Maqolada velosipedchilarning tezlik-kuch tayyorgarligining model xususiyatlarini izlash va ularni triatlonda velosiped segmentida o‘quv-mashq jarayonini qurishda qo‘llash masalalari ko‘rib chiqiladi. Ko‘p yillik tayyorgarlik bosqichlari, makrosikllar va mashg'ulotlar davrlarining modellarini ishlab chiqish sport mahoratini shakllantirishning asosiy qonuniyatlariga rioya qilishni, eng yuqori sport natijalarini namoyish qilish uchun eng maqbul tayyorgarlik darajasiga erishish uchun individual moslashuv resurslaridan to‘liq foydalanish uchun shart-sharoitlarni ta'minlashni ta'minlashi kerak. Tadqiqot davomida yuqori malakali sportchilarning sport yutuqlarining yanada o‘sishi, birinchi navbatda, o‘quv jarayonining tuzilishini sifatli takomillashtirishga, triatlet tanasining o‘ziga xos sharoitlari, mashg‘ulot davri, holatini hisobga olgan holda o‘qitish vositalari va usullarini tanlashga bog'liqligi aniqlandi va murakkab tizimlarni o‘rganish va ularni yetarli darajada boshqarish usullarini tanlashning eng keng tarqalgan istiqbolli usuli turli xil usullardan foydalanish hisoblanadi. o‘quv jarayonida modellashtirish turlari.

Umumta’lim maktabidagi 7-10 yoshli bolalarda o‘ng va chap tomonlaridagi harakat funksiyalarini simmetrik rivojlanish imkoniyatlarini tahlili
Isroilov Shaakram, Tolametov Abdujalil, Isroilov Shoolim

Maqolada umumta’lim maktabidagi 7-10 yoshli bolalarni o‘rganish misolidan foydalanib, biz o‘ng va chap tomonlama vosita funksiyalarini bajarishda funksional asimmetriyaning namoyon bo‘lish darajasi va dinamikasini tavsiflovchi materiallarni tahlil qilamiz. Sinflarda maxsus maqsadli mashqlarni qo‘llash orqali 7 yoshli bolalarda o‘ng va chap tomonlama harakat funksiyalarini simmetrik rivojlantirish imkoniyatlari tahlil qilingan.

13-20 8 2