Funksional tayyorgarlik vositalari asosida kursantlarni ekstremal vaziyatlarga jismoniy tayyorlash metodikasi
Annotasiya
Mazkur maqolada funksional tayyorgarlik vositalari asosida kursantlarni ekstremal vaziyatlarga jismoniy tayyorlash metodikasini ishlab chiqish va uning samaradorligini eksperimental jihatdan asoslash masalalari yoritilgan. Tadqiqot jarayonida kursantlar tajriba va nazorat guruhlariga ajratilib, funksional tayyorgarlikka yoʻnaltirilgan mashgʻulotlar tizimi joriy etildi. Eksperiment natijalari tezkorlik, kuch, chidamkorlik hamda funksional ish qobiliyati koʻrsatkichlarida ishonchli darajada ijobiy oʻzgarishlar kuzatilganini koʻrsatdi. Olingan natijalar funksional tayyorgarlik vositalari ekstremal xizmat sharoitida jismoniy barqarorlikni taʼminlash, harakat samaradorligini oshirish va kursantlarni amaliy xizmat faoliyatiga tayyorlashda yuqori samaraga ega ekanligini tasdiqlaydi.
Kalit so‘zlar:
funksional tayyorgarlik sport ekstremal vaziyatlar jismoniy tayyorgarlik jismoniy sifatlar stress nazorat va tajriba guruhi psixofiziologik omillar sport pedagogikasiBibliografik manbalar
Алимов, Ш.Х., & Хакимов, Ф.М. (2019). Harbiy xizmatda kursantlarning jismoniy tayyorgarligi va uning metodikasi. Toshkent: Harbiy nashriyot.
Bobojonov, A.M. (2020). Funktsional tayyorgarlik va ekstremal vaziyatlarda harakatlar samaradorligi. Journal of Military Education, 5(2), 45–52.
Ганиев, Р.К. (2018). Harbiy va sport pedagogikasi asoslari. Samarqand: Universitet nashriyoti.
Bompa, T., & Haff, G. (2009). Periodization: Theory and Methodology of Training. Champaign, IL: Human Kinetics.
Zokirov, S. (2021). Kursantlarning jismoniy va funksional tayyorgarligini baholash usullari. Physical Culture and Sports, 12(4), 33–41.
Verkhoshansky, Y. (2010). Special Strength Training: Manual for Coaches. Moscow: Soviet Sport.
Shakirov, B., & Islomov, D. (2017). Ekstremal vaziyatlarda harbiylar jismoniy tayyorgarligi. Toshkent: Oʻzbekiston Milliy universiteti.
Bompa, T.O., & Carrera, M. (2015). Functional Training for Sports. Champaign, IL: Human Kinetics.
Karimov, N. (2022). Kursantlar tayyorgarligini optimallashtirishda zamonaviy texnologiyalar. Journal of Military and Sports Science, 6(1), 22–30.
Verkhoshansky, Y., & Siff, M.C. (2009). Supertraining. Denver: Supertraining Institute.
Yuklashlar
Nashr qilingan
Qanday qilib iqtibos keltirish kerak
Nashr
Bo'lim
Kategoriyalar
Litsenziya
Mualliflik huquqi (c) 2025 Нуриддин Юллиев

Ushbu ish Creative Commons Attribution 4.0 Worldwide.


(+998)71 242-30-85
institut@sportedu.uz
100042, O‘zbekiston Respublikasi, Toshkent shahri, Shayxontohur tumani, Ko‘kcha Darvoza ko‘chasi, 27-uy.