Исследование тренировочного процесса велосипедного сегмента триатлонистов на основе использования модельных характеристик скоростно-силовой подготовленности велосипедистов

Regina Niyazova

Mualliflar

Regina Niyazova

Alfraganus universiteti

Annotasiya

Maqolada velosipedchilarning tezlik-kuch tayyorgarligining model xususiyatlarini izlash va ularni triatlonda velosiped segmentida o‘quv-mashq jarayonini qurishda qo‘llash masalalari ko‘rib chiqiladi. Ko‘p yillik tayyorgarlik bosqichlari, makrosikllar va mashg'ulotlar davrlarining modellarini ishlab chiqish sport mahoratini shakllantirishning asosiy qonuniyatlariga rioya qilishni, eng yuqori sport natijalarini namoyish qilish uchun eng maqbul tayyorgarlik darajasiga erishish uchun individual moslashuv resurslaridan to‘liq foydalanish uchun shart-sharoitlarni ta'minlashni ta'minlashi kerak. Tadqiqot davomida yuqori malakali sportchilarning sport yutuqlarining yanada o‘sishi, birinchi navbatda, o‘quv jarayonining tuzilishini sifatli takomillashtirishga, triatlet tanasining o‘ziga xos sharoitlari, mashg‘ulot davri, holatini hisobga olgan holda o‘qitish vositalari va usullarini tanlashga bog'liqligi aniqlandi va murakkab tizimlarni o‘rganish va ularni yetarli darajada boshqarish usullarini tanlashning eng keng tarqalgan istiqbolli usuli turli xil usullardan foydalanish hisoblanadi. o‘quv jarayonida modellashtirish turlari.

Kalit so‘zlar:

o‘quv-mashq jarayoni sport mahorati velosiped segmenti model xususiyatlari tezlik-kuch tayyorgarligi

Bibliografik manbalar

Указ Президента Республики Узбекистан от 24 января 2020 года № УП-5924 «О мерах по дальнейшему совершенствованию и популяризации физической культуры и спорта в Республике Узбекистан».

Постановление Президента Республики Узбекистан от 5 ноября 2021 года № ПП-5281 «О комплексной подготовке спортсменов Узбекистана к XXXIII летним Олимпийским и XVII Параолимпийским играм, проводимым в городе Париже (Франция) в 2024 году», http://Lex.uz.

Бесераль Рамирез Карлос. Комплексная оценка специальной работоспособности юных велосипедистов в процессе многолетней подготовки // Теория и практика физической культуры. -1995.- № 7. - С.55.-57.

Вострокнутова М.С., Подейко В.В. О прогнозировании двигательных возможностей велосипедистов и путях совершенствования техники педалирования, - В кн.: Комплексная оценка эффективности спортивной тренировки. Тезисы докладов научной конференция. Киев, 2004, с.33-35.

Ердаков С. В., Захаров А. А. Подготовка велосипедистов-шоссейников высокой квалификации в условиях элитного профессионального календаря // Теория и практика физической культуры. - 1997. - №7. - С. 52-55.

Захаров А. А. Модель поэтапного построения процесса многолетней подготовки велосипедистов в условиях профессионализации спорта // Современный олимпийский спорт и спорт для всех : 7 Междунар. науч. конгр.: материалы конф., 24-27 мая 2003 г. - М., 2003. - Т. г.- с. 168-169.

Коновалов В. Н. Оптимизация управления спортивной тренировкой в видах спорта с преимущественным проявлением выносливости: автореф. дис. д-ра пед наук - Омск, 1999,- 48 с.

Плахтиенко, В.А. Модельные характеристики в системе управления подготовкой спортсменов // В.А. Плахтиенко, Г.В. Александрова/ Актуальные вопросы подготовки спортсменов Ленинграда. - Л., 1985. - С. 58-66.

Суслов Ф. П., Шепель С. П. Структура годичного соревновательно-тренировочного цикла подготовки: реальность и иллюзии // Теория и практика физической культуры,-1999.-№9.-С. 57-61.